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肾病患者适量食用豆制品有益无害,每天吃多少合适呢?
每天饮用约200毫升豆浆是适宜的,但不应超过500毫升。豆制品中的植物蛋白含有较多的非必需氨基酸,人体对其利用率较低,代谢时会产生较多废物,从而增加肾脏的负担,可能导致血液中的肌酐和尿素氮水平升高。因此,肾病患者应主要以动物蛋白为主食,避免食用豆制品。
豆腐营养价值高,但也不宜吃太多,每天摄取2块豆腐干的量最为合适,食用过量反而会造成植物蛋白摄入过量,对身体不利。营养专家认为,平均每天摄入40克左右干黄豆最健康,折合成最常吃的豆腐干则为120克(约2块左右)。
有肾炎、肾衰竭的人群应当***用低蛋白饮食,在限定范围内保证氨基酸摄入足量,但 豆制品中的植物蛋白相比动物蛋白来说“非必需氨基酸”含量较高,所以吃多了其实更多是做无用功,我们应当多摄入含“必需氨基酸”多的食物,如牛奶、鸡蛋、动物红瘦肉等食物。
“肌肉溶解”是什么现象?有什么特征?
肌肉溶解是指身体的肌肉细胞出现破裂,导致细胞内容物释放到血液中。
医生表示,可能是因为这个女孩子运动量一直太大了,所以说在运动的过程当中就会导致肌肉没有办法恢复。锻炼确实是可以起到一个强身健体的效果,但如果说方法用的不对的话,可能就会导致出现身体的损伤,所以说大家一定要引以为戒,千万不要觉得只要锻炼就不会有任何的反效果。
这种情况怀疑是横纹肌溶解 横纹肌是负责运动的那部分肌肉。正常情况下,横纹肌细胞就像生鸡蛋的蛋黄一样,完整地存在体内。但当人体过度用力、受到外伤或压迫、血栓栓塞、电击、高温等情况下,部分「横纹肌」蛋黄就会散黄(横纹肌溶解),横纹肌细胞内的物质就趁机进入了血液。
这是横纹肌溶解症。肌溶解常见的症状,首先是肌肉的酸痛、乏力。其次是可以发现尿的颜色改变,变成浓茶色、酱油色或红葡萄酒色,这是肌红蛋白排到尿里面的表现。如果严重,可以引起肾功能衰竭,出现少尿、无尿、腰痛等症状。如果化验血液,可以查出血液里肌酶增高,肌红蛋白增高等异常。
一些人可能需要透析或血液滤过来解决更严重的肾脏损害。横纹肌溶解症的最初症状可能很微妙。它们不是特定的,可能会模仿其他条件。横纹肌溶解症的症状包括:肌肉无力,尿量低,乏力,酸痛,瘀伤,深色茶色尿液,尿频,发烧,不舒服的感觉,或感到不舒服。横纹肌溶解症通常是由肌肉损伤引起的。
临床上常见的引起横纹肌溶解的药物多为他汀类调脂药,其中辛伐他汀最为常见。一些药物可以直接导致横纹肌肉溶解,也有一些药物通过利尿导致电解质紊乱、或通过镇静昏睡导致长时间肢体压迫、或服用兴丄奋剂导致肌肉过度活动,最后导致横纹肌肉溶解。
st肌酐208每天吃什么早餐面条粉包子
1、低质优蛋白饮食,就是鸡蛋清,去皮的鸡肉鱼肉(长鳞的鱼海水淡水无所谓)虾肉(小龙虾除外),忌辛辣寒凉,忌大量的食盐酱油醋。有条件吃淀粉(麦,米,土豆,地瓜都行)食物,吃燕麦和新鲜的蔬果补充膳食纤维防止便秘。
2、以精制的淀粉和单糖、双糖类食品较为适宜。例如麦淀粉、藕粉、荸荠、粉丝、粉皮、凉粉等蛋白质含量都很低,尤其以麦淀粉最好,它的蛋白质含量极低,可以制成面条、煎饼、馅饼、包子、发糕、烫面饺等食用。其他如马铃薯、芋、艿、南瓜和藕等所含的蛋白质也较米、面粉、玉米为低。水和电解质适当。
3、要淀粉类的食物。早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。
4、如果你想吃面条,你可以这样搭配:主食选择面条或者荞麦面条,蛋白质选择1把虾仁,蔬菜可以选择几多香菇和一大把青菜。
5、成年人的早餐食物,谷类100克,可以选择馒头,豆包,麦片,面包,面条,粥等;适量的蛋白质食物如肉、蛋、奶、大豆制品等;再有100克的蔬菜和100克的水果。不同年龄,劳动强度的个体所需要的能量和食物量不同,应根据具体情况加以调整。
肌酐高的人能吃小龙虾吗
痛风的患者是不能吃虾的,因为它是含有高嘌呤的,嘌呤进入体内会代谢成尿酸,而尿酸增加会加重痛风的,关节红肿热痛等。建议进食低嘌呤,低能量饮食,保持合理的体重,戒酒,多饮水,每日饮水在2000毫升以上,避免暴饮暴食,酗酒,受凉,受潮过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,必须谨记海鲜。
可以吃鱼。肌酐高的患者出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食,而鱼肉是优质蛋白,可以食用,但是要控制摄入量。
升高尿酸 小龙虾中含有丰富的嘌呤,过量食用可能导致高尿酸血症,尤其是痛风患者,容易诱发痛风发作,可出现关节红肿、疼痛,甚至活动受限等症状,建议尿酸高或是痛风患者避免食用小龙虾,或减少食用量。
关于小龙虾肌酐,以及小龙虾 肌溶症症状的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。