怀孕吃大闸蟹做法-怀孕后吃大闸蟹会怎么样

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简略信息一览：

一般情况下，孕妇偶尔吃一点螃蟹通常是没事的，如果经常吃螃蟹或过量吃螃蟹，就可能会影响身体健康。螃蟹中含有丰富维生素、钙质、蟹红素、甲壳素等物质，具有消结化瘀、利湿退黄、清热解毒等功效。孕妇偶尔吃一点螃蟹，可以补充营养，对胎儿的发育也有一定的帮助，通常是没事的。

螃蟹，美味诱人，但对准妈妈来说却是一个潜在的危险品。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。同时，螃蟹体内易残存***，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

（图片来源网络，侵删）

孕妇忌食螃蟹孕妇是不能吃的，如果有不适症状应立即就医。孕妇忌食蟹爪月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。孕期检查如果继续妊娠，一定要做好孕期检查。常规检查如血常规，心电图，尿样，体重，量腹围，骨盆测量和宫高，听胎心胎动等。

怀孕期间如果特别想吃海鲜食物，可以吃一些鱼或者虾类食物，但是要注意一定要煮熟再吃，并且要注意海鲜食物需要处理干净才可以烹饪，尽量选择清淡的烹饪方式。食用的时候一定要注意适量。

但螃蟹属于寒凉之物，而且长期在泥土中生长，不乏会有一些***，女性在怀孕期间身体较为特殊，不建议食用螃蟹。吃螃蟹注意事项忌吃太多螃蟹性寒，蟹黄中胆固醇很高，因此不建议食用过多，一般人每次不应超过1斤，少吃为宜，一周内食蟹最多不要超过3次哦。

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秋天是螃蟹肥美的季节，但对于孕妇来说，这美味却可能伴随着风险。本文将为准妈妈们详细介绍孕妇能否吃螃蟹，以及吃螃蟹的风险和注意事项。孕妇要慎吃螃蟹孕妇与螃蟹，一直是个有争议的话题。螃蟹性寒，有活血祛瘀的功效，但对于孕早期的妈妈来说，过多食用可能会增加出血和流产的风险。

孕期是可以适当吃点螃蟹的，很多人认为孕期不能吃螃蟹，主要是因为螃蟹是寒凉的，而且有化瘀和活血的作用。不过偶尔吃一点螃蟹是不会流产的。很多女性在孕期吃了螃蟹会引起流产与螃蟹本身有关系，如果孕妇吃的螃蟹不够新鲜，已经变质，这是不能给孕妇吃的。

蔬菜中的含量比较高，比如苹果、草莓、橙子等水果，菠菜、芹菜、油麦、绿叶的蔬菜，并且这些食物中还含有叶酸的成分。可以吃蛋白质含量比较高的食物，主要是蛋类、肉类，比如鸡蛋、牛肉等。可以多吃含钙量比较高的食物，比如牛奶、豆浆等。

孕妇可以吃大闸蟹，但是要注意量。其实怀孕期间，大部分食物都是可以食用的，只是把握好度的问题。大闸蟹富含蛋白质和微量元素，容易被人体吸收，可以补充孕妇孕期所需的蛋白质和营养。大闸蟹还含有丰富的维生素A和维生素E，可以补充孕妇孕期所需的维生素，有利于胎儿发育。

牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。蔬菜的选择：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小***、香菜、甜椒等。水果的选择：苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。

少吃，可以吃一个半个尝个鲜即可，不要吃多，也不要频繁食用；性本寒凉，而且还容易导致过敏，有可能会导致胎动不安，进而引发流产。

山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女***有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会******收缩，甚至导致流产。甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。

孕期胎气应当聚，属瘀，因此应避免食用具有活血化瘀作用的螃蟹，以免引发***兴奋，导致流产或早产。孕妇食用蟹爪可能会引发腹痛、出血、流产等风险。专家建议孕妇应该谨慎选择食物，避免食用过多的螃蟹。如果孕妇想吃螃蟹，应该选择新鲜、干净、煮熟的螃蟹，并且不要食用蟹爪。

螃蟹是一种美味的海鲜，不仅味道鲜美，而且营养价值也很高。不过，孕期吃螃蟹还是需要注意一些问题。蟹肉富含蛋白质蟹肉中的蛋白质含量高达18%以上，和多种鱼虾的蛋白质含量相接近，但比鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉等要低一些。

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