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吃龙虾的好处和坏处?
1、虽然龙虾含有丰富的蛋白质，但是吃多了只会有坏处没有好处。适量吃龙虾的好处：龙虾肉的蛋白质中，含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此，食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能，对提高运动耐力也很有帮助。龙虾甲壳比其他虾壳更红。这是由于龙虾比其他虾类含有更多的铁、钙和胡萝卜素。
2、容易上火 小龙虾属于温性食物，食用后会增加机体燥热之气，且很多人在烹饪小龙虾的时候会加入大量的辣椒、花椒、大蒜等辛辣***性食物，过多食用很容易引起内热上火，特别是那种本身内热体质人群，所以要尽量少吃一点。
3、小龙虾如果适当的吃点是可以的，不要吃的过多，避免出现易上火，***胃黏膜出现胃痛，龙虾属于寒性食物，如果体质虚寒的话不要吃的过多。
小龙虾几月份吃比较好?小龙虾几月最好吃?
1、吃龙虾每年的5月到10月是一季，这期间的小龙虾比较肥美，而最佳的时候是6-8月。在龙虾的生长过程中，6月份肉质变得饱满起来，8三个月是龙虾长得最为强壮的时候，也是最好吃的时候，到9月份小龙虾就开始空了，没有肉了。
2、小龙虾的上市时间一般在3月份左右，3月中旬、4月、5月、6月和7月是小龙虾上市高峰期，进入8月之后开始落市。但是去菜市场买菜的时候也会看到3月份底就有小龙虾在卖了，只是这个时候的小龙虾的肉质还不怎么丰满。到5月的时候小龙虾就比较肥美了。
3、-9月份的小龙虾最为好吃。在小龙虾的生长进度中，5月份温度升高，小龙虾开始快速生长，肉质也开始变得饱满起来。
4、您要问的是潜江小龙虾几月份最好吃吗？5-7月。根据查询武汉生活网得知，潜江小龙虾在3月下旬开始上市，7月份最为肥美。消费者在购买时应注意观察小龙虾的生活环境和质地，选择经过处理的、可靠的商家的产品。同时，应将小龙虾煮熟后再食用，避免摄入有害物质。
5、小龙虾季节一般是从5月~8月。小龙虾一般四月左右就可以尝鲜到第一批，从5月份开始迎来吃虾高峰期。但是要说小龙虾量最多、最肥美、最好吃的话，还是要等6~8月份的小龙虾，这个时候的小龙虾长的也很强壮，肉质也很饱满，但到了10月份小龙虾的肉就开始比较空了，没有多少肉。
关于小龙虾的好处，以及小龙虾的好处与坏处的功效与作用的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
