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简略信息一览：
女生在生理期时,辣的食物和凉的食物哪个对身体最不利?
最好不要吃凉性的，特别是冷饮，水果之类的。经期忌口很重要，不然容易引起痛经。俗话说痛则不通，长期下去就容易引起淤血严重的话就是妇科病吧。
女性在月经期间尽量不要吃辛辣食物，因为月经期间吃辛辣食物容易引起女性出现月经期延长，月经血增多，痛经等症状。而且长时间吃过于辛辣的食物会对体内的激素水平造成影响，容易出现盆腔出血的情况。
大姨妈期间最好不要吃辣的东西，辣的东西，还有辣椒素，会加速血液循环，增加经血量，造成不必要的经血流失。
经期中女性的身体相对平时更加敏感，而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对***的损害是最大的。辛辣食物 经期时，身体的免疫能力比较薄弱，所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生***，扰乱正常的内分泌。同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态，加重痛经的症状或是延长经期。
月经期间不建议吃辣，或者少吃。月经期间抵抗力下降，容易感冒，胃肠功能可能会减弱，饮食以清淡、容易消化为主，避免食用辛辣、***、寒凉等食物。辛辣***食物有可能会加重腹痛、腹泻等不适，尤其是有些女性有痛经的情况，肠胃症状与痛经症状交错在一起感觉会更难受。
来月经胳膊麻是怎么回事?
1、是供血不足，导致全身的皮肤有酥麻感。女性朋友平时要注意补血补气，平时可以喝一点黄芪红枣水，补气养血安神。养成合理的作息习惯，不熬夜，不吃冷食，如冰激凌喝饮料等。做一个温暖的女子吧。
2、经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、 忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。
3、痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。
4、你好！月经出血特别多，且两手发麻是可能是出血较多，造成贫血引起的。引起月经过多的原因很多如，1，由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期******内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性***出血。2，妇科的器质***变引起。***肌瘤、***息肉等。3，全身疾病。
5、问题分析： 您好，妇女在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，意见建议：如腰酸、小腿或下腹部发胀、***胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。
6、你好，在月经来的时候出现手麻，是由于末梢血循环差而造成的。
快来月经了,大腿抽筋正常吗?
1、您好，腿抽筋的最常见的原因就是缺钙，根据你所描述的情况，请问你每次月经的量是否很多？钙元素以游离状态存在于血液中，当月经时就会随血液排出体外，但是这种情况极其少见，建议你补钙试试。
2、如果你没有性生活经历，那在月经期来之前肚子疼痛，考虑还是体内激素分泌的原因导致的。如果你有过性生活经历，那这种情况考虑有妇科炎症的可能。***是***考虑还是正常的***分泌物白带导致的。指导意见：如果你担心可以去正规医院的妇科检查一下，检查以后你就放心了。
3、盆腔炎症：女性月经快要来了的时候，盆腔处于充血状态，容易造成盆腔炎症。此时积液加重，会***周围组织尤其是神经，会引起左大腿近端疼得厉害。
4、问题分析： 影响月经提前的因素主要有内分泌失调、***疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。
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