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吃阳澄湖大闸蟹有什么好处?
维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6到10倍。吃大闸蟹对我们来说具体有以下好处：补钙：螃蟹中含有非常容易被吸收的优质蛋白和钙质，对于我们补钙非常有帮助，特别是小螃蟹，更适合补钙。
吃阳澄湖大闸蟹的好处：大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
吃大闸蟹 星期五放学，爸爸告诉我，家里有十多只正宗阳澄湖大闸蟹。 我乐的合不拢嘴。 以前在深圳没有吃到过正宗的大闸蟹。 现在终于有机会去品尝香烹烹的大闸蟹了。
正是长身体的时候，吃一些大闸蟹可以促进骨骼和牙齿的正常发育，对于老年人吃一些大闸蟹还有利于防止骨质疏松的现象。大闸蟹还可以起到提升免疫力的功效，因为其含有的微量元素种类是非常多的，比如说硒元素等。
阳澄湖大闸蟹怎么做最好吃?
1、首先，将刀插入大闸蟹嘴部，掀开蟹壳，砍断蟹钳，去除肚脐，蟹脚趾，清除蟹腮，砍成块。放入清水中，刷洗干净。干辣椒切节，蒜子切片，姜切片，大葱斜刀切段，香菜切段，朝天椒切节，杏鲍菇切片，洋葱切块。
2、以下是一些受欢迎的阳澄湖大闸蟹的做法：清蒸大闸蟹：这是最传统也是最能保留大闸蟹鲜美口感的做法。通常只需将大闸蟹清洗干净，放入蒸锅中，蒸制大约20分钟即可。
3、第一步：用刷子把大闸蟹刷洗干净。第二步：上蒸锅，待蒸锅烧开，阳澄湖大闸蟹背朝下，放入蒸锅中，盖上盖子蒸15分钟。
4、吃螃蟹作为一种文化，它的吃法也是很多，除了最常见的清蒸和水煮外，有30多种风味吃法，下面就介绍几种容易操作的方法：蟹炒年糕：将活蟹洗净切成块状，年糕切成条状，蟹肉拉油后加葱、姜与年糕共炒。
5、清蒸大闸蟹最好吃，其做法如下：用料：阳澄湖大闸蟹4只、生姜适量、蒜瓣适量、香葱5根、紫苏适量、生抽适量、香醋适量、糖一点点、料酒1勺。准备好大闸蟹。在自来水龙头下，用牙刷将蟹周身洗刷冲洗干净。
6、阳澄湖大闸蟹的做法和吃法之一：蒸蟹 这是最好的吃法。挑选个大、肢体全、活力强的阳澄湖大闸蟹，放在清水里洗净，用绳或草把大闸蟹的两个夹子和八条腿扎紧成团状，入锅隔水蒸熟。也可以放在水里煮熟。
怎么才能买到正宗的阳澄湖大闸蟹?
1、可以通过大闸蟹的外表来分辨是否是正宗的阳澄湖大闸蟹。在购买大闸蟹的时候，可以去看一下大闸蟹的外表。
2、总之，鉴别阳澄湖大闸蟹的真假需要综合考虑多方面的信息，包括产地证明、外观特征、体重大小、蟹黄肉质、购买渠道、价格因素、季节性、养殖信息、防伪技术和专业人士的意见。
3、阳澄湖大闸蟹可以去线上旗舰店或者线下实体店购买。售卖大闸蟹的品牌众多，选择的时候要注意甄选：一般选择有品牌历史的，全国直营连锁的，经过苏州市阳澄湖大闸蟹行业协会授权的，而且口碑良好的。
4、⑦正宗的阳澄湖大闸蟹每一只都佩戴防伪蟹扣。
5、正宗的阳澄湖大闸蟹都佩戴防伪蟹扣，可查询真伪。只有加入或挂靠协会的会员单位，协会才会向其发放防伪戒指，才能使用“阳澄湖大闸蟹”的商标！防伪蟹扣 阳澄湖大闸蟹身不沾泥，俗称清水大蟹，体大膘肥，青壳白肚，金爪黄毛。
6、阳澄湖大闸蟹上市季节是每年的9月中下旬到12月底，因此在中秋节期间一般可以购买到正宗的阳澄湖大闸蟹，但如果中秋节是在公历9月中上旬，则不一定可以享用到阳澄湖大闸蟹。
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