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脚扭伤了吃什么好?
1、病情分析：你好，结合患者的情况需要考虑为脚扭伤的情况，主要还是需要***取抗感染的药物治疗的及活血化瘀的药物治疗的，可以吃点三七片的，目前还是不要负重为好的，不要跑步的。
2、问题七：脚筋骨扭伤饮食吃什么好的快 桃仁粥――取桃仁15克，红糖适量，将桃仁捣烂，水浸后研汁去渣，加入红糖、粳米，加水400毫升，一起熟烂成粥即可。每天吃2次，连续吃7～10天，具有活血化淤、消肿止痛的作用。
3、如下，饮食上没有什么要注意的，可以喝一些补骨的汤。扭伤后，一定要快速的消除肿胀，防止血肿形成骨化。应抬高患肢，使血液回流畅通。不要强力地被动的行走，以防受伤的毛细血管不断的出血。不要过度的***。不能用热水烫脚。
4、芝麻、浓绿蔬菜。蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
5、扭伤脚煲什么汤最适合 材料： 直通骨1000克，葱结1小扎，生姜1小块，酒50克，清水5公斤。
6、扭伤了不需要特别进补得，因为本身就不是营养缺乏的事情，吃太多大荤、海鲜、鸡蛋等反而不利于伤处尽快恢复，有些东西是发物最好别吃的好。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充VC和其他维生素营养，肉类选择瘦肉，与蔬菜同炒还是不错的选择，希望对你有帮助。
脚扭伤吃错了什么东西又肿起来了
用中药熏洗，局部推拿等方法，其中中药熏洗效果比较好吧，可以找好一些的中医医院开些比较好的熏洗药.需要坚持一段时间的治疗，要不然会遗留经常性的踝关节疼痛肿胀的。
脚扭伤了本来就会肿的，48小时以后用热毛巾敷或者热水泡，多喷云南白药气雾剂，一般情况下一个星期左右就会好的。
你好，这种损伤是不需要忌口的，什么都可以吃，只要顺口和好消化就行。如果仅仅是软组织拉伤扭伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的作用不大。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。
接下来我们一起看看吧。脚扭伤了什么不能吃别吃得太油腻脚扭伤的人，饮食上不要吃得太油腻，特别是受伤初期，吃得太补，太油会造成经络阻滞不通，气血运行不畅，加重伤势，饮食吃得清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充高蛋白的食物。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。
脚扭伤了能不能吃羊肉?
可以吃的，但是不建议多吃，最好是自己在家做，我是这样做的，先把羊肉洗净串串，然后按照料肉比例进行腌制个4个小时，我用的是cook孜然腌制的，西域风味比较独特，羊肉也比较软嫩，特别好吃的。
动火发物：多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物。素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症不宜食用。动风发物：多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。
多吃羊肉是不正确的. 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。
避免高嘌呤的食物：脚扭伤后应避免进食嘌呤含量高的食物，如牛肉、羊肉、虾蟹、贝类、蘑菇等。因为脚部扭伤后局部软组织的抵抗力下降，吃太多嘌呤高的食物可能会导致关节积液诱发痛风。
小龙虾的筋吃了会怎么样
小龙虾的筋是可以吃的，不抽吃了不会怎么样，没有什么危害。龙虾腹部的黑线实际上是龙虾的腹动脉，与腹动脉相连的运动神经链。龙虾之所以能弯曲身体或做弹跳是由腹部的黑线造成的。很多人管它叫虾肋。而且，所有的虾都有虾排骨，不仅仅是龙虾。
对于小龙虾过敏体质者，食用后确能引发强烈过敏反应，过敏反应体现在皮肤、呼吸道黏膜上，过敏反应有时立即发作，也有间隔发作的。外地曾有人吃龙虾过敏致死的病例。另外，小龙虾是含嘌呤较高的水产品，痛风病人也不要食用。 虾线不能吃吗 不能吃。 虾线是虾的消化道，在虾的背部。
小龙虾的筋吃了会怎么样 不会怎么样，这个是可以吃的。虾筋是小龙虾腹部的黑线，可以吃。小龙虾可以弯曲和反弹，因为它的腹部有黑色的线，这就是所谓的虾筋。小龙虾的肌肉里有血液和运动神经。肌肉里没有脏东西。烹饪或食用时不需要去除。所有的虾都有肌腱，不只是小龙虾。
龙虾的背部和腹部各有一条黑线，其虾线是在龙虾的背部，在处理的时候是需要去掉的；而龙虾腹部的那条黑线其实是龙虾的虾筋，是龙虾能够弯曲身体的部位，其中并不含有毒性物质，所以在处理的时候是不需要去除掉的。
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