文章阐述了关于中暑了可以吃小龙虾吗，以及中暑了能吃的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
夏季吃苦能降火,这2种食物建议多吃
1、大暑节气，应该多吃苦味蔬菜，苦瓜，苦菜等虽然苦味，但是解暑袪火，有助消化。夏日吃苦，其实是大补。大暑天气炎热，人体内可能会湿热，脾胃不调，这个时候可以熬绿豆粥或者红豆薏米粥吃，可以起到很好的调理作用。
2、日常生活中多喝两杯青驰菊茶，可以清热泻火，缓解疲惫感，同时还能帮助缓解眼睛酸涩、干痒等多种情况的出现，如果再搭配一些枸杞、红枣，还有美容养颜、抗氧化的作用，可谓是一款适合男女老少饮用的 健康 茶饮。
3、好处：- 清热解暑：夏天适当吃一些苦味的食物，如莲子心茶、苦瓜、芹菜、萝卜叶等，具有清热解暑的功效，有助于调节身体状态，对抗夏季的炎热。 注意事项：- 并非所有苦味食物都适宜：一些苦味的食物可能含有毒素，如发霉的花生、变质食物以及未成熟的食物等，这些苦味食物是危险的，不能食用。
4、苦瓜降火 苦瓜性寒，味苦，具有良好的清热降火、解毒防暑的功效。 夏季天气比较炎热，多进食苦瓜能有效清除体内毒素和多余热量，帮助改善机体内热增多的状况，有效预防中暑发生。但是，要注意控制进食量，避免增加胃肠道负担。莲子心茶、苦味菜 多吃苦味食物比如苦菊、莲子心，这样能泻心火。
意外险六大不赔情况,你了解吗?
中暑是一种疾病，与身体机能和素质有关，不属于意外事件，因此意外保险不赔偿。高原反应不赔偿：高原反应是可以预知的，与自身身体条件及环境因素有关，不符合意外险对于“意外”的定义，故不赔偿。个人食物中毒不赔偿：个人食物中毒通常被视为个案，可能是由细菌感染等引起，不属于意外事件。
一般情况下，若是3人或3人以上集体发生食物中毒症状者，可视为意外事故，而单独个人的食物中毒则会被视为个案，意外险不会理赔。妊娠意外不赔？ ？案例：李女士在2014年6月购买了某意外险产品，同年意外摔倒（当时怀孕6个多月），身上出现多处伤痕，经住院观察和治疗后成功保胎。
意外保险拒赔的六大情况如下：跌倒死亡不赔偿：被保险人因跌倒引起其他并发症状的疾病，被保险人死亡的原因是其他疾病因素，跌倒不构成决定性作用，因此意外保险不赔偿。中暑死亡：中暑是一种与患者身体机能和素质无关的疾病，与意外无关。
夏季该如何有效祛湿呢?夏季养生又该吃什么?
1、夏季应该通过饮食、汗蒸、运动、泡脚等多种方法祛湿。夏季养生应该吃冬瓜、红豆、薏仁、西瓜。进入夏季以后，调整饮食结构能有效祛湿，在这个季节不但要多喝水，还要严格控制食用盐的摄入量，不然会加重肾脏负担，不利于身体内湿气的排出。
2、薏米红豆汤：健脾祛湿的食疗法 天津药物研究院副研究员李红珠介绍，薏米和红豆是清除体内湿气的佳选。薏米可治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃；红豆又称“赤小豆”，有利水消肿健脾胃之效。夏季饮用薏米红豆汤，能健脾、祛湿、养血。
3、薏米赤小豆汤 材料：薏米、赤小豆、片糖 做法：薏米，赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。焖多10分钟就可以吃。功效：薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
4、大暑期间天气炎热，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状，饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如典型的“度暑粥”，可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，炎炎夏季尤其是最热的大暑，清爽度夏还是可以的。
5、所以这个多雨时节，特别要注意祛湿，那么如何祛除体内湿气呢？中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是专家建议大家常吃的一些食物，跟随小编一起了解一下吧！薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
6、薏米。薏米对祛湿有很好的效果。常见的吃法是用红豆煮粥，或者炒薏米泡茶，或者做成粉末冲泡饮用。马齿苋。马蹄襻具有清热利湿、活血消肿的功效，适用于急性肠炎、痢疾、血尿、尿热淋、黄疸、牙龈炎等疾病。红豆。红豆具有利尿解毒、强心健脾的功效，能有效消除水肿、排毒除湿。
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