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蟹肉煟冬瓜的家常做法有哪些?
1、另外它具有调节免疫力,利水消肿,保护肾功能的作用。此外还有清热去湿,润肤美容,抗癌防癌的作用。
2、这里有四款健康减肥食谱分享给你:首先是海带煮萝卜汤,这款汤有益于身体健康,同时具有减肥效果。做法简单,只需海带、萝卜、姜片和桂花。将水煮沸后放入食材,煮熟后加入其他配料即可。这款汤可作为主食,在餐前饮用。第二款是蟹肉烧冬瓜。蟹肉营养丰富,冬瓜热量低,二者共烹可达到减肥和健美的效果。
3、冬瓜露饮料:(1)将冬瓜洗净、去皮、切成小块、冬瓜子一定不要丢掉。(2)冬瓜块、冬瓜子、少量瓜皮放入食品搅拌机内,加适量水,搅打成浆(可分批打)。若能过滤就更好。(3)打好的冬瓜浆倒入一干净的锅内,加适量冰糖和蜂蜜,用小火熬煮沸腾后即可关火即可。
4、冬瓜的做法如下:材料准备:冬瓜400克、姜适量、大蒜适量、红椒适量、香葱1根、蚝油适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、淀粉适量、盘子等等。冬瓜去皮,切厚片。锅中烧开水,倒入冬瓜,煮十分钟捞出。姜切片,葱切末,蒜切碎,辣椒切圈。
5、煮到丸子漂起,在把切好的冬瓜放进锅里烧制5分钟。 4,做好的丸子放入汤盆里上面放点香菜,在淋上少量香油,就可以食用了。 小提示: 到超市买冬瓜时要挑选质量好的冬瓜。 要用七分瘦三分肥的肉馅、这样做出的冬瓜氽丸子,清淡爽口不油腻,好吃有营养。
螃蟹冬瓜羹——化痰利尿消肿降血脂
1、花蟹洗净,隔水蒸10分钟,取肉;冬瓜去皮去籽,洗净切丁;姜洗净切片;鸡蛋取蛋清备用。2锅置火上,放入冬瓜丁、蟹肉、姜片、高汤烧开,炖煮30分钟后取出姜片。3将冬瓜搅碎后,在煮沸,加入盐、白糖搅匀,淋入蛋清和香油,用水淀粉勾芡,撒上葱末即可。
2、另外,煲冬瓜汤时,冬瓜皮和冬瓜籽不需要丢弃,最好一起煲,因为冬瓜皮以利尿见长,而冬瓜子也有健脾养颜、止咳化痰的功效。 原料:白鸭1只,冬瓜1800克,瘦肉200克,海参75克,荷叶1张。 做法:将白鸭去毛杂洗净切块,冬瓜去皮洗净切块,瘦肉洗净切片,海参洗净切好。
3、薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;2 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片 3 砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可。
4、冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可。
螃蟹能与冬瓜同煮吗?
食材:螃蟹(已清洗)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。烧锅倒油烧热,下入已收拾好的螃蟹,加适量的料酒。翻炒翻炒。接着,合入切好的冬瓜,加适量的清水煮开至熟。然后,加适量的盐。调味翻匀即成。
洗净所有食材。冬瓜可切稍大块点,以免等下太快煮烂影响口感。
螃蟹能与冬瓜同煮,下面是做法。准备食材:螃蟹、冬瓜、油、盐、料酒。1,首先把螃蟹清洗干净,然后把冬瓜去瓤去皮清洗干净,切成小块备用。2,然后我们将已清洗好的螃蟹,去蟹壳,蟹鳃用剪刀剪开,如下图。3,烧锅倒油烧热,下入已收拾好的螃蟹,加1汤勺料酒翻炒均匀。
关于冬瓜大闸蟹做法好吃,以及冬瓜蟹汤的功效和作用的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。